今日も忙しかった~
たくさんのお客様本当にいつもどうもありがとうございます
「美味しい」の一言で本当に元気が出る・・・
よーしもういっちょ作るかーってなもんです
( 作るのは私じゃないけど・・・ 気持ちは一緒に込めているつもり 笑 )

最近しばらくお休みしていたヨガをまた始めることができまして
本当に本当に気持ちいい・・・・ 幸せだ・・・・
やっぱりこんな至福はないというくらい私はヨガが大好き
体が柔らかいのでぐにょーーーっと伸ばすともう全身が
気持ちいーーーー !!! って大喜びですよ

しかし体が硬い方もどんな方でも
ヨガはもちろん受け入れてくれますので !
ご心配なく !!
まだの方はぜひ一度体験してみてくださいね

胸いっぱいに空気を吸い込んで体がぱんぱんになるイメージで
そしてお腹がペッタンコになるくらい息を吐ききるのです
自分の中の悪いもの いやなもの ストレス
全部が吐く息と一緒に全部全部外へ出て行くのをイメージして
空っぽになる そこへまたキレイな空気がいっぱいに入って・・・

ヨガ教室もたくさんあるので色々なところに体験に行ってみて
自分がぴったり気持ちいいところ 探してみるといいかもしれません

そして今日何人かのお客様が言っていました・・・
「 被災地から知り合いが避難してきているので・・・ 」
おとなりやのパンを食べさせてあげるんだ と言っていました

それを聞いて思いついたんですが 自分たちにできること
義援金を送ることしかできないかと思っていたんですが
沖縄に非難してきている被災地の方を受け入れている方

ぜひおとなりやへご一報いただければ
たくさんはできないですがパンを差し上げて応援したいと思います
たぶん1000円分くらいが精一杯になるかと思いますが
おとなりやへ取りに来ていただければ お渡ししたいと思います
夕方の場合は売り切れている可能性もあるので
電話で確認していただけると幸いです

自分たちにできることは小さくても全部やりたいと思います
たくさんの方の悲しいつらい苦しい気持ち
少しでも癒しにつながれば幸いです
 
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復興に向けて

おとなりや

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